《先做自己再做母亲》聚焦当代女性在家庭与自我之间的挣扎与成长。影片讲述了一位事业有成的女性林薇在意外成为母亲后，陷入育儿焦虑与个人价值的迷失中，却在与孩子的磨合中逐渐醒悟：唯有先找回独立的自我，才能成为真正的母亲。剧中林薇与丈夫的情感拉扯、与老一辈育儿观念的冲突，以及重返职场的困境，层层递进呈现出现实中的矛盾与温暖。影片以细腻真实的笔触刻画了亲子关系的双向治愈，传递出“爱自己才能更好爱孩子”的深刻主题，情感真挚令人共鸣。